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会呼吸的痛:一场雾霾差点要了皇帝的命!

发布日期: 2018-11-8 10:33:54

司马光的《资治通鉴》有载:“春,正月,乙丑朔,陈主朝会群臣,大雾四塞,入人鼻,皆辛酸,陈主昏睡,至晡时乃寤。是日,贺若弼自广陵引兵济江。”


公元589年,(乙丑朔)大年初一这天,

陈后主参加春节联欢朝会,

当时的气象局局长亲自到金銮殿上通报皇上雾霾爆表的红色预警。

陈后主却不以为然,觉得自己有王气加身,

没有任何防御准备,依然觥筹交错,和百官把酒言欢。


此时,早已在长江对岸虎视眈眈的大隋皇帝杨坚,觅得千载难逢的战机。

命令手下将领贺若弼,自广陵强渡长江。

由于渡江侦察记做得周密,再加上皇天庇佑,一场雾霾遮天蔽日。

还没等陈国军队来得及反应,隋军仅用半天时间就突破了陈后主固若金汤的长江防线。


归根到底,如果说陈后主贪享奢靡生活是亡国的元凶,

雾霾锁国便是当日推波助澜的催化剂!


----我是时间的分割线----

时间拨回到2018年,

随着空气污染的日益加重,

雾霾已成为了全民的饭后谈资。

甚至还有人开始研究不同地区的雾霾,

是不是尝起来还有甜咸之分。


但是,不好意思

我们压根就不想给自己任何吸到雾霾的机会!

雾霾非吸不可?我就是不答应!

-----我是阻挡雾霾的分割线----


防霾攻略

减少户外运动

雾霾严重时,最好不要外出,或者减少外出。

不得以要外出或做户外运动,我们本着短暂停留、平和呼吸、小步快走的原则。


戴帽子穿长衣

头发吸附能力众所周知,出门戴顶帽子,能有效缓解这种危害。

不要为了潇洒而短打扮,穿的太零碎就增大了和有害空气接触的面积。


饮食清淡多喝水

呼吸道黏膜如果干燥,防御功能会明显下降。

健康人一天保证饮水要在两千毫升左右。

饮食是以清淡且富含蛋白质为主,另外多吃蔬菜和水果。


及时清鼻洗肺

大量的细菌以及有害颗粒物主要都是通过口鼻部进入体内,及时清洗非常重要~


具体操作如下:

准备一个来福士雾化口罩—AirMask;

早上搭配0.9%生理盐水,有效减少雾霾危害,清咽洗肺;

晚上搭配生理性海盐雾化液,深度清洁肺泡,促进促进肺部PM2.5排出。